2016/06/24

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● ♡大人の女性のためのセルフケア♡ ～よりよく歳を重ね、元気なおばあちゃんになるために～ して良いこととダメなこと 楽しく続けていただけるワーク 講師：　中野恵里さん 　　　　一般社団法人　日本おまたぢから協会認定講師 日時：　２０１６年６月２６日（日）　14：00～16：00...

2015/01/27

昨日は、良く雨が降り、今日は、とっても暖かい陽気でしたね～ でも、今晩から寒くなるらしいですよ！体調管理、大変ですが、事前に寒くなるってわかっているだけで、心の準備と服装の準備ができますよね！！...